Unser Kurs Fit-Ma-By (Fitness-Mama-Baby) besteht aus 8 verschiedenen Workouts für frisch gebackene Mama’s. Wer glaubt, Sport mit Baby geht nicht … Falsch! Geht wohl 😉. Wir stärken den Beckenboden, festigen die Bauchmuskulatur, achten auf deine Körperspannung/-haltung und tanzen zu abwechslungsreicher Musik. Dein Baby und du werden es lieben. Wir bieten 8-Wochen-Kurse über das gesamte Jahr hinweg an. Wer einen Tragegurt besitzt, sollte diesen zur ersten Stunde schon dabeihaben. Wenn bei Deinem postnatalen Check-Up beim Gynäkologen (6-10 Wochen nach der Entbindung) alles in Ordnung war, bist Du bei uns herzlich Willkommen. Viele Mütter beginnen jedoch nach dem Rückbildungskurs. Egal wie Du Dich entscheidest, wir freuen uns auf Dich! Besonders wichtig ist die zeitige Voranmeldung, da pro 8-Wochenkurs nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl gestattet ist. Unsere Trainerin ist selbst zweifache Mama, kann sich in viele Situationen hineinversetzen und steht euch bei Fragen gern zur Seite.
Montag: 9:30 - 10:30 UHR
€110/ 8-Wochen Kurs
Unser täglicher Anspruch ist es, Dir in jedem Kurs die beste Qualität zu bieten. Wenn Du bei der Kursauswahl Hilfe benötigst oder noch offene Fragen sind, beraten wir Dich selbstverständlich gern unter 03433-2438902 oder auch persönlich vor Ort. Wir freuen uns bereits auf Dich.
