Unser Sportkurs für Junggebliebene wird wöchentlich sehr abwechslungsreich gestaltet. Er beinhaltet Gymnastik, Schrittkombinationen, Kleingerätetraining, Pilates und vieles mehr. Dadurch werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Mit diesem Kurs bleiben Sie auch im Alter fit und trainieren aktiv Ihre geistigen sowie motorischen Fähigkeiten. In unserem Kurs wird besonders die Haltung geschult, die Muskulatur gestärkt und der Rumpf stabilisiert.
Donnerstag: 10:30 - 11:30 UHR
Freitag: 10:30 - 11:30 UHR
€26/ Monat
Extra Angebot:
Unsere "10-er Karte" für 10 Kurse a 60 Minuten zu 105,00 Euro je Karte.
Trainieren Sie 2x in der Woche zu 39,00 Euro /Monat.
Unser täglicher Anspruch ist es, Ihnen in jedem Kurs die beste Qualität zu bieten. In einer GRATIS-Schnupperstunde können Sie sich selbst davon überzeugen ob dieser Kurs zu Ihnen passt. Wenn Sie bei der Kursauswahl Hilfe benötigen oder noch offene Fragen sind, beraten wir Sie selbstverständlich gern unter 03433-2438902 oder auch persönlich vor Ort. Wir freuen uns bereits auf Sie.
